COMO SER FELIZ ESTANDO TRISTE?

A felicidade não é algo que se compra muito menos que se ganha. Ser feliz e estar feliz depende unica e exclusivamente de você. Mas como eu faço isso ?

Salmos 34:12-16

Quem de vocês quer amar a vida

e deseja ver dias felizes? Guarde a sua língua do mal

e os seus lábios da falsidade. Afaste-se do mal e faça o bem;

busque a paz com perseverança. Os olhos do Senhor voltam-se para os justos

e os seus ouvidos

estão atentos ao seu grito de socorro; o rosto do Senhor

volta-se contra os que praticam o mal,

para apagar da terra a memória deles.

A felicidade não é algo que se compra muito menos que se ganha. Ser feliz e estar feliz depende unica e exclusivamente de você, através da sua busca por Deus, somente o pai pode preencher seu vazio e te dar a verdadeira felicidade aquela que excede todo entendimento. Mas como eu faço isso ?

Primeiro é necessário trabalhar sua melhora pessoal, conhecer seus limites, suas emoções, saber como age e reage em cada situação da vida. Quando nos conhecemos tudo fica mais fácil. Entenda se você sabe o que te deixa triste, irada, magoada, impaciente e ansiosa, certamente evitará essas situações não é mesmo, a final se você já sabe que tudo isso não lhe fará bem então para que praticar. Autoconhecimento é sabedoria e evita desperdício de tempo e emoções indesejadas.

Mas como agir mediante situações inesperadas?

Há momentos na vida que infelizmente não teremos controle sobre certas circunstancias e consequências, é nessas situações que você terá de praticar seu autoconhecimento, avaliar a situação e analisar todo o acontecimento. Veja alguns passos a serem considerados:

1 Verifique o por que de tudo isso

Quando questionamos o por que dos acontecimentos tendemos a procurar respostas para aquele momento e essa curiosidade te ajudará a refletir sobre a situação, se você colaborou para que esses sentimentos ou circunstancias acontecessem ou foi algo externo que você realmente não esperava e nem fez nada que pudesse gerar esse retorno. Com essa reflexão você conseguira agir com a razão e não com a emoção, terá inteligencia emocional para saber se vale a pena desperdiçar seu dia e sua vida com sentimentos e emoções negativas que lhe farão mal. Analise essa situação e entenda se teve ou não participação em tudo isso.

2 Tenha inteligencia emocional

Agora que você já analisou essa circunstancia e chegou a conclusão que sim teve participação e infelizmente em algum momento você fez ou disse algo que acabou gerando toda essa consequência negativa para sua vida, então nessa hora pense: ainda da tempo de corrigir, reparar meu erro, ou , não há mais o que ser feito nesse momento. A partir desse pensamento se ainda há algo a fazer, faça e procure retirar isso da sua mente deixe apenas o aprendizado que obteve com essa situação para que não precise passar por isso novamente. Se realmente não há algo a realizar pois infelizmente já foi , já passou esse momento ou você realmente não teve nada a ver com isso, procure retirar da sua mente, perdoe para obter a paz, deixe de lado para não se magoar e guardar rancor, analise se vale a pena ficar triste e chorar . Será que essa situação ou pessoa é tão importante assim para eu deixar a minha vida de lado por ela? Será que vale a pena chorar e adoecer com a tristeza?

3 Sua felicidade só depende de você

Depois de ter realizado os dois passos a cima você verá que realmente a felicidade é simples e é uma escolha, algo que terá que trabalhar dentro de você através de suas ações, atitudes, emoções e sentimentos. Tudo gira em torno de você, da sua mente, da sua permissão, se você realmente acredita em Deus e se deixa ele no controle de tudo. Entenda se você não permitir que a tristeza tome conta do seu ser interior então vai enxergar que nada é tão grandioso assim, tudo na verdade depende de Deus, se depende de Deus então você não precisa se maltratar, viva o seu dia como se fosse o ultimo não deixe que os acontecimentos externos sejam maiores que o Senhor nosso Deus. Pensando assim você dará a cada problema sua medida exata e aprenderá sobre a paz que excede todo entendimento e assim vivenciará ela nos momentos mais difíceis.

A felicidade é uma escolha, e você precisa aprender a escolher a coisa certa!

Escolha ser feliz agora! Você só tem esse momento, nesse instante de leitura faça essa opção, aproveite seu agora e seja feliz!!

Oração(repita)

Senhor meu Deus ajuda-me a ser feliz a estar feliz, ensina-em a depender de ti em todos os momentos, guia-me para que eu faça escolhas certas em minha vida, esteja sempre comigo. Em nome de Jesus amém!

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